HAPPY mamaBlog

2歳の娘とYouTubeとAmazonプライムビデオで英語を勉強中のフリーランスママのブログ

つわりの対処法

【つわり】妊娠中にも飲めるレモン水の魅力【ノンカフェイン】

妊娠中の飲み物ってとっても困りませんか?? 妊娠前はガブガブ飲んでいたコーヒーやお茶も、カフェインが入っていると中々飲むのが躊躇われますよね。 だからといって、甘い飲み物ばかりでも糖分も気になるし、体重管理にも響いてしまう・・・。 そこでおす…

においづわりの対処法【つわり対処法】

どうして匂いに敏感になるの? 妊娠すると、エストロゲンという嗅覚を敏感にするホルモンの分泌が増えます。 エストロゲンが増える事により、今まで平気だった匂いも苦痛に感じるようになります。 また、匂いに敏感になるのは、本能的に腐った食べ物やゴミの…

眠りつわりの対処法【つわり対処法】

どうして眠くなるの? 吐き気も胃のむかつきも無いけど、凄く眠い。 中々周囲から理解され難いですが、常に眠気に襲われるのは辛いものです。 「強烈な眠気を感じて検査したら妊娠していた」といった話があるように、眠りつわりは妊娠初期に起きやすい症状で…